這些小偏方治療慢性咽炎省錢又省事

　　秋天到了，有許多人因為氣候的原因，慢性咽炎也逐漸的嚴重起來，在平時的季節里也許癥狀不是那么明顯，但是，到了秋天就會變本加厲，那么，慢性咽炎怎么治呢？

　　慢性咽炎治療小偏方

　　1含生大蒜治咽喉炎

　　患慢性咽喉炎，試用口含生大蒜頭，堅持數月，咽喉炎可除根。口含生大蒜頭最好挑紫皮獨頭大蒜。開始時辣得眼淚直淌，口腔粘膜也生痛，可時含時吐，且不要將大蒜頭光滑的外表咬破。以后適應了再邊含邊咬。此法對牙痛、聲音嘶啞等口腔毛病也有效果。

　　2舌根運動法治咽喉炎

　　咽喉炎致使咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞咽有異物感，可采取舌根運動法，能收到良好的療效。即：閉口、舌尖抵牙齒，正轉18次，反轉18次，然后將口中津液分三次咽下，早晚堅持各做一次。

　　3按摩治咽喉炎

　　按摩方法：每天早起后，在左手掌心涂上3滴-4滴風油精，按摩（順時針方向）咽喉部位20次-30次。2-3個月后，病情可大為好轉，一年后基本康復。

　　4核桃治咽喉炎

　　取核桃10枚，去硬殼，不去衣，分早晚兩次服。15天為一個療程。核桃具有消炎、潤肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉腫痛、咳嗽等疾病。

　　5糖漬海帶治咽喉炎

　　取海帶300克，白糖適量。將海帶洗凈，切絲，用沸水燙一下撈出，加適量白糖腌3日，佐餐。

　　6蜂蜜茶治咽喉炎

　　取茶葉、蜂蜜各適量。將茶葉用小紗布袋裝好，置于杯中，用沸水泡茶，涼后加蜂蜜攪勻，每隔半小時，用此溶液漱口并咽下，見效后連用3日。

　　7西瓜皮茶治咽喉炎

　　吃西瓜時，瓜皮別丟棄。取瓜皮250克，加入兩大碗水，熬至一大碗，加入少許冰糖，冷而飲之。可治咽喉炎

　　8麻油蛋湯治咽喉炎

　　取雞蛋一只，麻油適量。將雞蛋打入杯中，加麻油攪勻，沖入沸水約200毫升趁熱緩緩飲下，以清晨空腹為宜。

　　慢性咽炎注意什么

　　患上慢性咽炎之后，除了要抓緊時間治療之外，還有要注意一些事項，這樣的話您才能不受到慢性咽炎的困擾，并且能夠很好的控制住慢性咽炎，讓自己的身體更加的健康，那么，下面我們就一起了解一下，慢性咽炎注意什么？

　　1經常開窗通風

　　保持空氣流通，就不容易患上呼吸道疾病，是慢性咽炎治療的有效措施。

　　2注意口腔衛生

　　多吃一些含維生素C的果蔬，以及富含膠原蛋白和彈性蛋白的東西，比如豬蹄、魚、牛奶、豆類、動物肝臟、瘦肉等。早晚可用淡鹽水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡鹽水，預防細菌感染。

　　3注意保暖，防治口鼻疾病

　　慢性咽炎發病與口鼻、身體不注意保暖有關。因此，睡覺時房間內溫度不要太冷；洗澡或洗發后及時擦干身體，吹干頭發；冷天早晨出門或騎車要戴上口罩，讓口鼻不受干冷空氣的刺激。

　　4進行飲食調養

　　以清淡易消化飲食為宜，再同時多吃一些清爽去火、軟嫩多汁的食品。多喝水及清涼飲料，但飲料不能太濃。忌食煙、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。

　　5多喝水

　　喝水是我們每天都需要做的事情，這也是任何時候都不能忘記的一種好習慣，多喝水對慢性咽炎的幫助非常大，是治療和緩解慢性咽炎的好方法。那么，除此之外，用鹽水熏蒸咽喉也能夠緩解病情。

　　6"靜坐"治療

　　兩手輕放于兩大腿上，兩眼微閉，舌抵上腭，安神入靜，自然呼吸，意守咽部，口中蓄津，待津液滿口，緩緩下咽，如此15-20分鐘。

　　慢慢睜開兩眼，以一手拇指與其余四指輕輕揉喉部，自然呼吸。等津液滿口后，再緩緩下咽，如此按揉5-7分鐘。每日練2-3次，每次15-30分鐘。

　　7加強鍛煉

　　每天保證有1次散步，以提高身體抵抗力。

　　總結：當出現慢性咽炎之后，這會影響到我們每天的心情以及正常的交流，是不是的聲音沙啞會讓人特別的尷尬，那么，當您在秋天的時候受到慢性咽炎的干擾，并且不知道該怎么辦的時候，可以了解一些上文的內容，希望能夠對您有所幫助哦！